Nivel de actividad física en estudiantes de la Universidad Nacional de Cajamarca - 2024

Abstract

La presente investigación: Nivel de Actividad Física en Estudiantes de la Universidad Nacional de Cajamarca-2024, tuvo como Objetivo: Determinar el nivel de actividad física en los estudiantes de la Universidad Nacional de Cajamarca-2024. Materiales y Métodos: Estudio descriptivo transversal, en el cual participaron 307 universitarios de las diferentes Facultades de la Universidad Nacional de Cajamarca, matriculados en el periodo académico 2023-II, seleccionados aleatoriamente de la muestra por conglomerados de las 25 Escuelas Académico Profesionales. Como instrumento de medición se utilizó el Cuestionario Internacional de Actividad Física (IPAQ – versión corta). Resultados: El 45,9% de los universitarios practica actividad física en un nivel moderado, predominando en los varones con 45,6% y la actividad física alta (35,6 %); mientras que, la frecuencia de actividad física baja se presentó mayormente en el sexo femenino con 33,1%, frente al 18,9% del sexo masculino. Por otro lado, la actividad física baja (26,1%) se presentó más en el grupo de estudiantes de 17 a 22 años. Conclusiones: La mayoría de los estudiantes de la Universidad Nacional de Cajamarca presentaron Actividad Física (AF) moderada; sin embargo, un porcentaje de estudiantes presentaron bajo nivel de esta. El nivel de actividad física moderada es mayor en las mujeres que en los varones, mientras la actividad física baja es mayor en las mujeres que en el sexo masculino, y la actividad física alta es mayor en hombres a comparación del sexo femenino. El nivel de actividad física moderado se presentó principalmente en menores de 29 años, mientras que el bajo nivel de AF en jóvenes entre las edades de 17 a 22 años y el alto nivel se presenta en los universitarios de 29 a 40 años.